午前中，だいぶ眠かったです．もしかしたら，出勤の体の朝の散歩が最近，軽いジョギングになりつつあり，程よく疲れたところに朝シャワー，で高まった体温が落ち着いたことにより，入眠時の状況が再現されてしまっていたのかもしれません．
昼過ぎも眠いのよね．食後で胃に血流が集中して脳宛ての酸素が疎かになるとか，血糖値のどうのこうのとかが原因でしょう．に備えて，13時から1～2時間は立ちっぱなしで仕事するようにしています．立っている間はそれでなんとか凌げても，これまた程よい肉体疲労により，その後また眠くなるという．