てくびーた

思い当たる節はありません．昨夜，左の手首に違和感．そして今朝から，明らかに痛みに変わりました．整形外科的なやつでしょう．動かさなければ痛みません．手首のスナップを利かせる動きは駄目です．今夜はロキソプロフェンテープを貼付することにします．腰とか左胸とかも慢性的にアレですが，それは慣れました．