20時50分過ぎから急に体調不良．何の前触れもなくくしゃみ連発するのは，ハウスダストアレルギーあるある．それだけだったらまあよくある話です．が，さらに喉の痛みやら動悸やら震えやらも続きました．熱はなし．ダウンジャケットを羽織っていて全く寒さを感じないのですが，室温16度，寒いのかしら．病は気からというのを理性では解っているものの，豆腐メンタルゆえ，負のスパイラルに突入しかかっています．たまにコーヒー飲んだあとに動悸やら震えやらが来るので，それかしら．そうなる可能性を知りながらもお歳暮を消化していっていますからね．先週の検証日は普通の体調で済んだから身体が油断したのか．なにはともあれ，今日は早めに寝るか．