首まだ痛みます.以前処方されて余っていたロキソニンテープを一応貼っています.使用期限が来月になっているので,遠慮せず使っていこうかと.痛みが続いている上に,その場所がちょっと移動している気もして,なんか怖い.ので,ググってもみましたが,正体はいまいち.
雰囲気,肩凝りが原因だと思います.といっても,肩凝りの自覚はありません.というか,肩凝りってどんな状態なんでしょう.とりあえず,あと1週間くらいは様子見かな.
特に疲れているわけでもないのですが,そんなこんなで今日も日中,眠かったので,思い切って贅沢に昼寝.目覚ましアラームを90分後にセットして就寝.が,30分で覚醒.眠気が取れていたので,昼寝ここまで.むしろこの程度に抑えておかないと,夜の眠りの質が悪くなりますからね.