平日も休日も5時30分に起きるようにしています．今朝，布団の中で目が覚めた際，アラーム前なのか，それともアラームを止めてうとうとした後なのか，半分寝惚けて判然としませんでした．枕元のスマーホを確認すると，時刻は5時29分．たまたまかもしれませんが，体内時計の精度凄いな．スマーホを握ったまま目を瞑り，アラームを待つも，なかなか鳴りません．そうでした．ここ最近，四六時中眠く，睡眠不足を疑っていたため，先週日曜は5時30分のアラームを止め，代わりに5時50分のアラームをセットしていたんでした．それが今週にも引き継がれていたのでした．