睡眠時間を削っていたということか

残業中,空腹に気づいたタイミングで時計を見たら,ちょうど閉店間際のうどん屋に滑り込める時刻でした.仕事スイッチが入って好調にキーボード弾き語りを始めたところでしたが,容易にスイッチが切り替わりました.もう帰る.平日夜にちゃんと夕食取ったの,久しぶりな気がします.

家に着いたのは22時半過ぎ.基本的に23時には就寝するよう心掛けているので,日記は今回も翌朝に回して床に就きました.はて,退社時刻はいつもより1時間半も早いのに,いつもとあまり変わらない感じがします.というところで,標記の気づきに至りました.