日: 2018年3月6日

二度寝やめたほーがいーよ言われて約1週間．頑張ってやめてきましたが今朝，新聞読みながらの朝食中，何度も寝落ちする有様で，そこから二度寝してしまいました．昨夜の就寝時刻は23時半頃で，睡眠時間は長くも短くもない程度でした．二度寝しようがしまいが，今のところ朝も日中も昼下がりも夜も眠いのは相変わらずです．