日: 2017年7月28日

昨夜，最近の約2日分となる9時間の睡眠を取りました．贅沢．過充電となったか，朝はだいぶ眠かったです．が，午後のしんど感だいぶ軽まりました．充電はそこそこ有効だったと思われ．睡眠という解毒行為，やっぱり大事．解っちゃいるけど．